Premium Les membres qui s’entraînent en intérieur sur home trainer, rouleaux ou vélo stationnaire peuvent faire compter leurs activités stationnaires dans leurs totaux Ride with GPS et leurs objectifs.
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Télécharger l’application mobile Ride with GPS
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Si vous disposez d’un home trainer connecté, vous pouvez également rouler sur vos itinéraires Ride with GPS préférés en intérieur. Découvrez comment rouler en intérieur sur vos itinéraires à l’aide d’un appareil Wahoo ou Garmin.
Enregistrer une activité stationnaire
Utilisez l’application Ride with GPS, un compteur Garmin ou un compteur Wahoo pour enregistrer votre activité en intérieur, puis consulter ensuite votre distance, votre vitesse, votre fréquence cardiaque, votre cadence et/ou vos données de puissance.
Remarque : pour enregistrer correctement une activité en intérieur, vous devez associer un capteur de vitesse ou utiliser un home trainer connecté pour mesurer la distance parcourue.
- Affichez l’activité, puis cliquez sur le lien Edit dans le panneau de gauche. La page de détails de l’activité s’ouvrira.
- Sélectionnez More Options.
- Cochez la case Stationary? (don't show map).
- Puis cliquez sur le bouton Save lorsque vous avez terminé.
- L’activité comptera alors dans vos totaux et affichera vos métriques d’entraînement en intérieur. Survolez les graphiques avec votre souris pour afficher plus de données.
Enregistrer dans l’app
- Pour enregistrer une activité en intérieur avec l’application mobile, vous devez configurer un capteur de vitesse/cadence Bluetooth ou un home trainer connecté.
- Désactivez Auto-Pause dans l’application (sous More > Settings > Logging).
- À la fin de votre activité, maintenez le bouton pause enfoncé, puis sélectionnez Finish Ride pour enregistrer.
- Il peut être utile d’indiquer « Indoor Ride » dans le titre afin d’identifier rapidement les sorties en intérieur par rapport aux sorties en extérieur.
- Sélectionnez votre home trainer ou autre vélo stationnaire dans votre liste de matériel (Gear). Voir ci-dessous comment ajouter votre home trainer comme pièce d’équipement.
- Touchez Save pour terminer.
Suivre les activités stationnaires avec Gear
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