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Supporto per le attività stazionarie

  • Aggiornato

I membri Premium che pedalano in casa su un rullo, rulli o bici da spinning possono far contare le loro attività indoor verso i totali della carriera di Ride with GPS e Obiettivi.

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Scarica l'app mobile Ride with GPS

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Se hai un rullo intelligente per l'allenamento indoor, puoi anche pedalare i tuoi percorsi Ride with GPS preferiti in casa. Scopri di più su come puoi pedalare i percorsi indoor usando un dispositivo Wahoo o Garmin.

Salva un'attività stazionaria

Usa l'app Ride with GPS, il computer Garmin o il computer Wahoo per registrare la tua attività indoor, e poi potrai rivedere i tuoi dati di distanza, velocità, frequenza cardiaca, cadenza e/o potenza.

Nota: Per registrare accuratamente un'attività indoor, devi accoppiare un sensore di velocità o utilizzare un rullo intelligente per misurare la distanza pedalata.

Le attività possono essere categorizzate manualmente come "stazionarie" sul nostro sito web. Questo ti permetterà di vedere le statistiche di uscita invece di una mappa quando visualizzi la tua attività. Per salvare come attività stazionaria:
  1. Visualizza l'attività, quindi fai clic sul collegamento Modificare nel riquadro della parte sinistra. Questo aprirà la pagina dei dettagli dell'attività.
  2. Seleziona Altre opzioni vicino al fondo del popup Editing.
  3. Fai clic sulla casella di controllo per Stazionaria? (non mostrare mappa).
  4. Fai clic sul pulsante Salva quando hai finito.

Ora l'attività conterà verso i tuoi totali, e visualizzerà le tue metriche indoor. Passa il puntatore del mouse su uno qualsiasi dei grafici per visualizzare più dati.

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Registra nell'app

  • Per registrare un'attività indoor con l'app mobile Ride with GPS, dovrai configurare un sensore di velocità/cadenza abilitato Bluetooth o un rullo intelligente per registrare la tua distanza.
  • Disattiva Pausa automatica nella tua app (in Altro > Impostazioni > Registrazione).
  • Alla fine della tua attività, tocca e tieni premuto il pulsante pausa e quindi seleziona Completa uscita per salvare.
    • Potresti trovare utile identificarlo come un "Indoor Ride" nel titolo per identificare rapidamente le uscite indoor e outdoor.
    • Seleziona il tuo rullo stazionario o altra bici preferita dal tuo elenco di attrezzatura. Vedi sotto su come aggiungere il tuo rullo come pezzo di attrezzatura.
    • Tocca Salva per finire.

Traccia le attività stazionarie con l'attrezzatura

Puoi configurare un rullo, rulli o bici da spinning come nuovo pezzo di attrezzatura. Ti consigliamo di impostare il tipo di attività predefinito della tua bici come Ciclismo indoor per rulli, rulli o bici da spinning. Consigliamo il tipo di attività predefinito Ciclismo virtuale per i rulli intelligenti.
Assegna le tue attività stazionarie a questa attrezzatura per tracciare queste attività nel Ride Center e visualizzare la tua cronologia di attività indoor.
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